Seit ich laufen kann in Bewegung
Ich bin Leif Wollny – Trainer, Coach und Ernährungsberater aus Hamburg, seit 2011 aktiv als Trainer im Einsatz. Sport ist bei mir kein Zufall: Ich bin aktiv, seit ich laufen kann – über den Vereinssport, dann Leichtathletik, bis ich schließlich im Profiboxen als Athletik- und Ernährungscoach gelandet bin. Dort habe ich Sebastian Formella, IBO-Weltmeister im Weltergewicht, für Weltklasse-Kämpfe fit gemacht. Auf diesem Niveau zählt kein „ungefähr gut genug" – jedes Detail in Training und Ernährung muss sitzen, wenn es um alles geht.
Diese Prinzipien übertrage ich heute auf vielbeschäftigte Männer zwischen 30 und 50 – Führungskräfte, Selbstständige, Unternehmer. Menschen mit vollem Kalender und wenig Geduld für Umwege, die keinen stundenlangen Trainingsplan wollen, sondern einen Körper, der mitspielt: stark, beweglich, belastbar – im Job, im Training, im Leben.